自転車で速く走るためには。

何が必要なんだー！！

実走することが一番いいよね。
あとは基礎体力。
軽いギアで高目のケイデンスを維持しながら、足が売り切れないように漕ぐ。
かかとを落とさないように、大きい円をイメージしたペダリング。
上半身に無駄な力を入れない。ハンドルに無駄に加重しない。

等々を意識しながらやるしかないのですかね。

タイヤ交換しました。amazonのギフトカード使って58円でゲット！パナレーサーのパセラ。
アメクロのタイヤにしたかったんだー。
完成車についてきたシュワルベ サミースリック35cから交換。
乗り味は軽くなったけど、実際の重さは200gほどアップ・・・凹む。